‘In de stilte ligt het antwoord’ van Ryan Holiday (boekreview)

Amerikaanse schrijver biedt houvast in luidruchtige tijden

In onzekere tijden hebben we allemaal nood aan een houvast, aan voorbeelden en aan praktische tips hoe je moet omgaan met al dat negatieve nieuws en de immer aanwezige angst om informatie te missen. Ryan Holiday komt met het derde deel van zijn spirituele boekenreeks en laat je kennismaken met ‘s werelds meest inspirerende denkers. Pieter Kesselaers

Ryan Holiday is een Amerikaans auteur en zakenman die we kennen van het bekroonde ‘The Daily Stoic’ en twee eerder verschenen boeken die samen met ‘In de stilte ligt het antwoord’ een trilogie vormen. ‘In Ego is de vijand ‘heeft de schrijver het over, zoals de naam al deed vermoeden, het ego en ‘Het obstakel is de weg’ is dan weer een inspirerend boek over onbevreesd zijn en moed tonen. De stoïcijnse filosofie vormt de rode draad door de drie boeken, zo ook in dit derde deel. Maar er is ook plaats voor filosofen met andere gedachten, zoals Friedrich Nietzsche.

‘In de stilte ligt het antwoord’ laat je kennismaken met grote denkers zoals Conficus, Seneca, Marcus Aurelius en Nietzsche. Het is een inspirerende uiteenzetting die je met praktische voorbeelden leert omgaan met stress die wordt veroorzaakt door het nieuws en sociale media. Daarnaast komen ook (bijna) alle andere uitdagingen van het leven ruim aan bod. Hij kijkt naar de geest van de mens, de ziel en het lichaam. Op het niveau van de geest vindt de schrijver het belangrijk dat je op zoek gaat naar stilte, wijsheid en zelfvertrouwen en dat je leert loslaten. Wanneer hij spreekt over de ziel, dan is zelfcontrole de leidraad. Tot slotte praat hij over bewegen, het vinden van een hobby en opnieuw stilte, in het hoofdruk over het lichaam.

hedendaags

Veel boeken over mindfulness en zingeving zijn zwaar, godsdienstig en bevatten weinig concreet materiaal om zelf mee aan de slag te gaan. Holiday spant de kroon door het geheel laagdrempelig en licht verteerbaar te houden. Het boek bevat concrete voorbeelden die toepasbaar zijn op de hedendaagse context. De driedelige reeks is weggelegd voor iedereen die zijn leven meer diepgang wil geven of op zoek is naar een kennismaking met zingeving in het algemeen. Ryan Holiday is één van de beste schrijvers en denkers van deze tijd, waarschijnlijk omdat hij thema’s aansnijdt waarbij een groot deel van de wereldbevolking baad heeft. Iedereen is op zoek naar stilte en rust in deze luidruchtige tijden van sociale media, televisie en mobieltjes die je een ganse dag van je innerlijke rust beroven. Dit boek kan je weer op het juiste spoor brengen. M

Recent articles

Call of Duty: Cold War review – Geen COD in een zak

Telkens er een nieuwe Call of Duty verschijnt, is het feest. Spelers vanuit alle uithoeken van de wereld verzamelen zich massaal op de servers...

foesballen

Ik kijk zoals iedereen wel eens naar een voetbalwedstrijd. Iedere keer valt het op dat er nauwelijks sprake is van liefdevolle taferelen Er wordt...

Een winter vol verhalen (boekreview) – Hartverwarmend

Om de eenzame wintermaanden te overbruggen, komt uitgeverij Balans met Een winter vol verhalen. Korte verhalen, gedichten, brieven en opstellen met een...

Club Flo: zelfgemaakte dildo’s en VR-porno

In haar eerste eigen programma Club Flo praat Flo Windey vanaf donderdag 19 november om 21.45 over datgene waar doorgaans moeilijk over gepraat wordt....

Baden in (wijn)bubbels

Waarom baden met een glas rosé als je kan baden ín een glas rosé. De droom van iedere wijnliefhebber komt uit met deze schuimzeepjes....

Videogame rond internationale influencers gelanceerd

Twintig internationale influencers krijgen de hoofdrol in de nieuwe videogame Slide Stars voor PlayStation 4, Xbox One en Nintendo Switch. Twee Nederlands pronken op...
Pieter Kesselaers
Pieter Kesselaers
Pieter richtte in 2016 Men's Room op, hetzelfde jaar waarin hij werk maakte van zijn zoontje Nibe. Houdt zich verder bezig met gamen, lezen en als er nog tijd overschiet: een loopje in het park.

Leave a Reply