body & mind

PAPA LOOPT. Hardlopen combineren met krachtoefeningen en betalen met je horloge (week 3)

Het moeilijkste aan lopen is niet het behalen van de finishlijn van een marathon of met een rotvaart een steile berg op lopen. Nee, het lastige aan lopen is ... eraan beginnen. Nu de zon weer volop schijnt, of...

PAPA LOOPT. ‘Records gaan eraan, maar dat hoeft eigenlijk niet’ (week 2)

Het moeilijkste aan lopen is niet het behalen van de finishlijn van een marathon of met een rotvaart een steile berg op lopen. Nee, het lastige aan lopen is ... eraan beginnen. Nu de zon weer volop schijnt, of...

PAPA LOOPT. ‘Tijd om aan de slag te gaan’ (week 1)

Het moeilijkste aan lopen is niet het behalen van de finishlijn van een marathon of met een rotvaart een steile berg op lopen. Nee, het lastige aan lopen is ... eraan beginnen. Nu de zon weer volop schijnt, of...

Porno kijken en ervoor betaald worden? Dat kan in Duitsland

Op de afdeling psychologie van de universiteit in Duisburg-Essen voert promovendus Stephanie Antons een onderzoek uit naar de effecten die pornografie heeft op het menselijk brein. Ik ben nooit naar de universiteit geweest maar ik kan zo uit de...

Maak een to-dolijstje voor een betere nachtrust

Als je het lastig hebt om in slaap te vallen, dan kan het maken een todo-lijst je helpen. Uit een recent onderzoek blijkt dat je dag plannen voor rust in je hoofd kan zorgen. Waardoor je dan weer sneller...

De Afvaller week #02: over feestjes, ontbijt en supplementen

Toegegeven: ieder jaar maak ik me weer schuldig aan voornemens die het niet langer dan een maand uithouden. Ik zal sporten, stoppen met snoepen, gesuikerde drankjes mijden en gezond eten. Maar nu ik stilaan een dagje ouder word, is...

Deze boxershort beschermt je tegen straling

Heb jij altijd het idee gehad dat de straling van telefoons en andere apparatuur gevaarlijk voor je is? Dan biedt Spartan Underwear mogelijk een oplossing. Tijdens de Consumer Electronics Show heeft het Franse bedrijf een boxershort laten zien die...

De Afvaller week #01: ‘Koolhydraten zijn nodig!’

Toegegeven: ieder jaar maak ik me weer schuldig aan voornemens die het niet langer dan een maand uithouden. Ik zal sporten, stoppen met snoepen, gesuikerde drankjes mijden en gezond eten. Maar nu ik stilaan een dagje ouder word, is...

Zes tips voor een snelle powernap tijdens werk

Even de ogen dicht doen tijdens het werk. Het klinkt als muziek in de oren en een korte powernap schijnt zelf bevorderlijk te zijn. Wij hebben zes tips voor de mensen die graag een dutje doen. Volgens onderzoek harkt ongeveer...

Primark opent winkel op de Antwerpse Meir

Het was slechts een kwestie van tijd: een Primark in Antwerpen. En nu is het eindelijk zo ver. In de lente van 2018 zal de keten een nieuwe winkel openen op de Meir. Om het nieuws aan te kondigen,...

nieuw op MEROO

Deliveroo ruimt samen met Proper Strand Lopers strand op

Al vier jaar lang organiseert het burgerinitiatief Proper Strand Lopers de intussen gekende Beach CleanUp. Een ganse zomer trekken...

MAVEN: high-end vleesrestaurent in Antwerps pakhuis op ‘t Zuid

Het getuigt van een flinke portief lef om in een tijdperk waarin vegetariërs als hip en trendy beschouwd worden, een vleesrestaurant uit de grond...

‘Viva Sara is koffie en thee met een verhaal’

Je kan een bakje troost drinken en je kan een bakje troost drinken in stijl. Bij Viva Sara in Vichte gaan ze resoluut voor...

Spaghettirestaurant Bavet opent filiaal in Maastricht en Luik

Het bekende spaghettirestaurant Bavet heeft op 21 september een filiaal geopend in het Nederlandse Maastricht. Daarmee staat de teller momenteel op twaalf restaurants in...

Catalaanse tapasbar TÍO serveert pinxtos op Marnixplaats

De meeste mensen kropen in hun schulp tijdens de coronalockdown, maar het team van de nieuwe Catalaanse tapasbar TÍO gebruikte de tijd om te...

Wassen met een cocktail in de hand bij de Wasbar

Je kleding wassen en ondertussen genieten van een cocktail of sterke koffie, dat kan tot enkele jaren terug alleen bij je thuis. Sinds oktober...

Wijnegem opent ‘s werelds grootste man cave in winkelcentrum

Dankzij het management van Wijnegem, het voormalige Wijnegem Shopping Center, zal winkelen nooit meer hetzelfde zijn. Een heel jaar lang zullen mannen er kunnen...

HOTSPOT. The Dirty Rabbit – Cantina y Cocteleriá in Antwerpen

De Amerikaanse roadbar The Dirty Rabbit van Kasper Stuart op de Gentplaats werd in oktober 2018 omgetoverd tot een Latijns-Amerikaanse restaurant. Onder de naam...

SHOPPING. Schoenen Jules zet in op grote maten

Mannen en vrouwen met grote voeten kunnen sinds enkele maanden terecht bij Schoenen Jules in Boom. De schoenenzaak in het Vlaamse dorp dat we...

Hoeked Doughnuts zet vierkante donut op de kaart

Door Caroline en Joris kan men sinds kort vierkante donuts eten in het hartje van Antwerpen. Het koppel laat hun bakkerij in Grembergen achter...

Kempense Golf Club: sla eens een balletje in het hart van de groene Kempen

De tijden waarin golfen een elitair karakter had, liggen ver achter ons. Steeds vaker vindt men de weg naar de golfbaan om daar gezellig...

MANNENZAAK. Barbier Den Dries: ‘Mannen zijn in een kappersstoel het gelukkigst met een pint’

Barbier Den Dries is op zeven jaar tijd de place-to-be geworden voor mannen die hun haar, baard of snor op authentieke wijze onder handen...

MANNENZAAK. Bier Central: het Antwerpse walhalla voor de bierfan

Bier Central tapt 27 bieren van het vat en biedt driehonderd verschillende bieren op fles aan. Als jij als bierfan hier nog niet geweest...